宁波市养老保险缴费指南如下：1.缴费对象：宁波市的雇员和自雇人士。具体的缴费方式可以与所在单位或宁波市社会保险局进行咨询。
宁波市养老保险缴费指南（宁波养老保险缴费标准）如下：
1. 缴费对象：宁波市的雇员和自雇人士。
2. 缴费基数：根据国家规定，宁波市养老保险缴费基数的上下限分别为社会平均工资的60%和300%。
3. 缴费比例：宁波市养老保险的缴费比例为个人缴费8%、单位缴费20%。
4. 缴费方式：
a. 雇员缴费：雇员的养老保险费用将从工资中扣除并由单位代缴。
b. 自雇人士缴费：自雇人士需要自行缴纳养老保险费用。
5. 缴费周期：宁波市养老保险的缴费周期为每月一次。
6. 缴费时间：缴费时间一般为每月的1日至15日之间，具体时间可能会根据政策调整而有所变化。
7. 缴费方式：可以通过银行代扣、现金、支付宝等方式进行缴费。具体的缴费方式可以与所在单位或宁波市社会保险局进行咨询。
8. 缴费标准调整：根据国家和地方政策的变化，宁波市养老保险的缴费标准可能会有所调整，请及时了解最新的政策。
以上是关于宁波市养老保险缴费的一般指南，具体的缴费情况还需要根据个人情况和政策变化进行了解和确认。建议根据需要与相关机构或单位进行详细咨询。