一般来说，养老保险费率为个人的工资总额的8%左右，其中个人缴纳4%，单位缴纳4%。单位可以通过银行转账、现金交纳等方式进行缴纳。需要注意的是，具体的养老保险缴费方式可能会有一定的差异，可以向所在单位的人力资源部门或者当地社保局咨询了解具体的缴费方式和政策。
南通市养老保险缴费方式分为个人缴费和单位缴费两种方式。具体如下：
1. 个人缴费：根据国家规定，个人需要按照自己的工资收入比例缴纳养老保险费用。一般来说，养老保险费率为个人的工资总额的8%左右，其中个人缴纳4%，单位缴纳4%。个人缴费可以通过工资代扣、银行转账或现金交纳的方式进行。
2. 单位缴费：单位按照国家规定需要为员工缴纳养老保险费用。单位缴费比例一般与个人缴费比例相同，都是4%。单位可以通过银行转账、现金交纳等方式进行缴纳。
需要注意的是，具体的养老保险缴费方式可能会有一定的差异，可以向所在单位的人力资源部门或者当地社保局咨询了解具体的缴费方式和政策。