需要注意的是，个人所得税退税需要符合税法规定的条件，并按照相关程序办理。具体退税金额会根据扣除标准和个人实际情况的不同而有所差异。建议咨询当地税务部门或专业人士获取准确的退税信息。
根据中国个人所得税法的规定，肇庆个人所得税退税标准如下：
1. 稿酬所得：按照税法规定的扣除标准，超过3500元部分可以申请退税。
2. 劳务报酬所得：按照税法规定的扣除标准，超过800元部分可以申请退税。
3. 经营所得：按照税法规定的扣除标准，超过20000元部分可以申请退税。
4. 资本利得：按照税法规定的扣除标准，超过20000元部分可以申请退税。
需要注意的是，个人所得税退税需要符合税法规定的条件，并按照相关程序办理。具体退税金额会根据扣除标准和个人实际情况的不同而有所差异。建议咨询当地税务部门或专业人士获取准确的退税信息。