根据我所了解到的信息，如果您要从青海省西宁市返回肇庆市，您可能需要进行以下防疫措施和隔离核酸政策：1.核酸检测：在离开西宁之前，您需要在指定的医疗机构进行核酸检测。通常要求核酸检测结果为阴性。这个健康码可能是在防疫期间进出城市和社区等公共场所的必要凭证。
根据我所了解到的信息，如果您要从青海省西宁市返回肇庆市，您可能需要进行以下防疫措施和隔离核酸政策：
1. 核酸检测：在离开西宁之前，您需要在指定的医疗机构进行核酸检测。通常要求核酸检测结果为阴性。
2. 隔离观察：一般来说，从西宁返回肇庆之后，您需要进行一定时间的隔离观察。具体的隔离时间和地点可能会根据疫情情况和相关政策而有所不同，建议您提前向相关部门咨询了解。
3. 健康码：在返回肇庆之前，您需要填报相关健康信息，并获取肇庆的健康码。这个健康码可能是在防疫期间进出城市和社区等公共场所的必要凭证。
请注意，以上信息仅供参考，具体的防疫政策可能随着疫情的变化而调整，请您以当地政府和相关部门的最新通知和要求为准。