下面是黄金现货和黄金期货投资者如何选择适合自己的黄金投资的一些建议：1.风险承受能力：黄金现货投资相对较为保守，价值相对稳定，适合风险偏好较低的投资者。而黄金期货投资则存在更高的风险，价格波动较大，适合风险偏好较高的投资者。而如果投资者的目标是短期获利或者进行套利交易，那么可以考虑黄金期货投资。而黄金现货交易则需要长期持有，适合长期投资者。
选择适合自己的黄金投资方式主要取决于投资者的风险承受能力、投资目标和投资时间。下面是黄金现货和黄金期货投资者如何选择适合自己的黄金投资的一些建议：
1. 风险承受能力：黄金现货投资相对较为保守，价值相对稳定，适合风险偏好较低的投资者。而黄金期货投资则存在更高的风险，价格波动较大，适合风险偏好较高的投资者。
2. 投资目标：如果投资者的目标是长期保值增值，或者希望持有实物金，那么黄金现货投资是更为合适的选择。而如果投资者的目标是短期获利或者进行套利交易，那么可以考虑黄金期货投资。
3. 投资时间：黄金期货交易所具有较高的流动性和交易便利性，投资者可以根据市场趋势进行快速买卖操作，较为适合短期投资者。而黄金现货交易则需要长期持有，适合长期投资者。
4. 投资资金规模：黄金现货投资通常需要较大的资金规模，因为黄金的最小交易单位较大，而黄金期货投资则可以以较小的资金进行交易，适合小额投资者。
最终，投资者应该根据自身的情况，结合以上因素进行综合考量，选择适合自己的黄金投资方式。同时，建议投资者在进行任何投资之前应该充分了解相关市场知识，以及具备一定的风险管理意识。