选择适合自己的黄金类型，首先需要了解黄金ETF和实物黄金的特点和优势。选择适合自己的黄金类型，可以考虑以下因素：1.投资目标：如果是为了简单投资黄金，提升流动性和方便交易，黄金ETF可能更适合。
选择适合自己的黄金类型，首先需要了解黄金ETF和实物黄金的特点和优势。
黄金ETF（Exchange Traded Fund）是一种可以通过证券市场购买和交易的金融产品。它的特点有以下几点：
1. 方便交易：可以像股票一样在证券市场上快速买卖，更容易实现流动性。
2. 低成本：相对于购买实物黄金，黄金ETF的交易成本较低，不需要支付存储、保管和管理费用。
3. 跨市场投资：黄金ETF通常是以国际黄金价格为基准，可以跨市场进行投资。
实物黄金是指购买实际的金条、金币或金饰等黄金产品。它的特点有以下几点：
1. 实物拥有：购买实物黄金后，可以实际持有和触摸黄金，增加了一定的实际价值。
2. 防通胀保值：黄金作为一种避险工具，有抵御通货膨胀的特性，能够保值抵御经济风险。
3. 需要存储：实物黄金需要妥善保管和存放，可能需要支付存储、保管和管理费用。
选择适合自己的黄金类型，可以考虑以下因素：
1. 投资目标：如果是为了简单投资黄金，提升流动性和方便交易，黄金ETF可能更适合。如果是为了长期保值和抵御经济风险，实物黄金可能更合适。
2. 风险承受能力：黄金ETF的价格波动与市场相关，可能产生较大的风险。而实物黄金的价格波动由于持有实物，风险相对较小。
3. 手续费和成本：黄金ETF的交易手续费相对较低，而实物黄金需要支付存储、保管和管理费用，需要考虑成本因素。
4. 投资期限：如果是短期投资，可能更适合选择黄金ETF，而长期投资可以考虑实物黄金。
综上所述，选择适合自己的黄金类型应综合考虑投资目标、风险承受能力、手续费和成本以及投资期限等因素，可以根据个人情况做出合适的选择。