虚拟黄金交易的风险较高，因为价格波动较大，投资者需要准确预测市场走势。而实物黄金交易一般需要持有较长时间才能卖出，流动性相对较低。投资者在选择黄金交易平台时，需要根据自身的需求和风险承受能力，综合考虑以上因素作出选择。
实物黄金交易是指购买或销售实际拥有的黄金产品，这些产品包括金条、金币等。虚拟黄金交易是指通过电子平台进行的黄金交易，投资者并不真正拥有黄金，而是通过买卖合约进行价值波动的投机。
区别如下：
1. 拥有权：实物黄金交易投资者拥有实际的黄金产品，而虚拟黄金交易则无实际拥有权，只有价格变动的权益。
2. 风险：实物黄金交易的风险相对较低，因为黄金一般有稳定的价值，并且可以实际持有。虚拟黄金交易的风险较高，因为价格波动较大，投资者需要准确预测市场走势。
3. 交易成本：实物黄金交易可能需要支付购买黄金产品的费用，如制造费、存储费等。虚拟黄金交易通常只需要支付交易的手续费用。
4. 交易灵活性：虚拟黄金交易可以进行买卖合约，投资者可以在市场上多空交易，灵活应对市场行情。而实物黄金交易一般需要持有较长时间才能卖出，流动性相对较低。
5. 市场监管：实物黄金交易受到严格的市场监管，确保交易公正、透明。虚拟黄金交易的监管相对较弱，存在一定的风险。
投资者在选择黄金交易平台时，需要根据自身的需求和风险承受能力，综合考虑以上因素作出选择。