金ETFs的优点是流动性高，交易方便，并且可以实现分散投资。不过，金ETFs的风险是与金融市场相关联，价格可能会受到市场波动影响。对于普通投资者来说，实物黄金和金ETFs可能是比较适合的选择，能够实现黄金投资的保值和流动性。不论选择何种黄金类型，投资者应保持风险意识，合理分散投资，避免过度集中投资。
黄金是一种流动性强、保值能力较强的投资品种，具有一定的投资价值。根据个人的风险承受能力和投资目标，可以选择适合自己的黄金类型进行投资。
1. 实物黄金：包括黄金饰品、金条、金币等实物黄金。实物黄金的优点是易于购买和持有，并且可以使用于个人消费。但是，实物黄金存在存储和保管的问题，需要注意保管安全和可能产生的费用。
2. 金交易所交易基金（ETFs）：金ETFs是通过金融市场进行交易的黄金投资工具，通过购买金ETFs可以间接持有黄金。金ETFs的优点是流动性高，交易方便，并且可以实现分散投资。不过，金ETFs的风险是与金融市场相关联，价格可能会受到市场波动影响。
3. 金矿股票：可以通过购买金矿公司的股票来获得黄金投资的回报。金矿股票的优点是可以参与公司的业绩增长，并且可以通过股票市场买卖进行灵活的交易。但是，金矿股票的风险比较高，受市场影响较大。
4. 黄金期货合约：黄金期货合约是指在未来某一特定日期以约定价格买入或卖出一定数量的黄金的合约。黄金期货交易比较专业化，需要足够的知识和经验。黄金期货合约的优点是可以通过杠杆效应获得较大的投资回报，但是风险也相对较高。
综上所述，选择适合自己的黄金类型应综合考虑个人的风险承受能力、投资目标和专业知识。对于普通投资者来说，实物黄金和金ETFs可能是比较适合的选择，能够实现黄金投资的保值和流动性。如果具备一定的专业知识，可以考虑金矿股票和黄金期货合约进行投资。不论选择何种黄金类型，投资者应保持风险意识，合理分散投资，避免过度集中投资。