请注意，具体的查询方式可能会有所变化，建议及时关注南阳市医保局官方网站或拨打社保局热线查询最新的查询方式和注意事项。
南阳市医保网上查询指南：
1. 打开南阳市医保网上查询系统的官方网站。
2. 在网页上找到医保查询入口，并点击进入。
3. 在登录页面上输入个人账号和密码，并点击登录按钮。
4. 进入查询页面后，选择需要查询的项目，例如医保卡余额、医疗报销记录等。
5. 输入相关的个人信息，如医保卡号、身份证号等，并点击查询按钮。
6. 系统将会显示相关的查询结果，包括余额、报销记录等。
7. 如果需要打印查询结果，可以点击打印按钮进行打印。
8. 查询完成后，务必退出账号，保障个人信息安全。
南阳医保卡查询方式：
1. 到南阳市社保局窗口咨询医保卡余额和报销记录。
2. 至南阳市社保局官方网站下载医保查询申请表，填写相关信息，然后亲自前往社保局窗口查询。
3. 拨打南阳市社保局服务热线，咨询医保卡余额和报销记录。联系电话：12333。
4. 如果持有南阳市居民医保卡，可以通过支付宝或银行APP等工具进行查询。
请注意，具体的查询方式可能会有所变化，建议及时关注南阳市医保局官方网站或拨打社保局热线查询最新的查询方式和注意事项。