可以提前咨询社保局，确认需要哪些材料。提交准备好的材料，并填写相应的申请表格。审批时间会根据变更内容和社保局的工作量而有所不同。如果需要襄阳谷城社保局电话，可以在当地社保局的官方网站上查找或拨打当地社保局的咨询热线电话。
襄阳谷城社保卡信息变更办理指南如下：
1.了解变更需要：在办理社保卡信息变更之前，首先要了解所需变更的内容，比如身份证号码、姓名、性别、出生日期等。然后准备相应的证明材料。
2.准备材料：根据要变更的内容准备相应的证明材料，如身份证复印件、户口本、结婚证、离婚证等。可以提前咨询社保局，确认需要哪些材料。
3.联系襄阳谷城社保局：可以通过电话咨询襄阳谷城社保局，询问办理变更的具体流程和需准备的材料。
4.办理变更手续：根据社保局提供的指引和要求，前往办理社保卡信息变更的窗口。提交准备好的材料，并填写相应的申请表格。
5.等待审批：提交材料后，工作人员会进行审批。审批时间会根据变更内容和社保局的工作量而有所不同。
6.领取新社保卡：一般在申请审批通过后，新的社保卡会在一段时间后准备好。可以前往社保局领取新的社保卡。
如果需要襄阳谷城社保局电话，可以在当地社保局的官方网站上查找或拨打当地社保局的咨询热线电话。